Психологиня Роксоляна Андріївна Вантух Київ метро Оболонь

Здравствуйте, Мария! Я искренне вам сочувствую. Ваше состояние сейчас непростой, но вы нашли в себе силы обратиться к врачу и сюда за помощью, а это проявление мудрости и силы.

Я понимаю вашу эмоциональную усталость. Давать советы вам сейчас не будет эффективно, лучше короткое интервью. Предлагаю ответить на несколько вопросов:
1. Как вы думаете, почему ваш парень, который наделен амбициями, у которого есть прекрасные перспективы, рядом с вами? Какие качества его привлекают? Почему он выбрал именно вас?
2. Есть ли что-то сейчас в вашей жизни, что вас радует?
3. Вы сказали, что не добавляете любви своему парню. Если представить, что у вас есть запас всей вашей любви - 100%, то сколько вы отдаете своему парню? Куда вы тратите другие % любви?

Булимия - это нелегкое, но излечимое состояние. Если у вас есть возможность - обратитесь к специалисту (психологу, психотерапевту, врачу-психотерапевту, психосоматологу), так как выйти из этого состояния в одиночку сложнее.

Здравствуйте, Мария! Я искренне вам сочувствую. Ваше состояние сейчас непростой, но вы нашли в себе силы обратиться к врачу и сюда за помощью, а это проявление мудрости и силы.

Я понимаю вашу эмоциональную усталость. Давать советы вам сейчас не будет эффективно, лучше короткое интервью. Предлагаю ответить на несколько вопросов:
1. Как вы думаете, почему ваш парень, который наделен амбициями, у которого есть прекрасные перспективы, рядом с вами? Какие качества его привлекают? Почему он выбрал именно вас?
2. Есть ли что-то сейчас в вашей жизни, что вас радует?
3. Вы сказали, что не добавляете любви своему парню. Если представить, что у вас есть запас всей вашей любви - 100%, то сколько вы отдаете своему парню? Куда вы тратите другие % любви?

Булимия - это нелегкое, но излечимое состояние. Если у вас есть возможность - обратитесь к специалисту (психологу, психотерапевту, врачу-психотерапевту, психосоматологу), так как выйти из этого состояния в одиночку сложнее.

Спасибо за ответы. Предлагаю продолжить дальше.
2.1. Сейчас мы выяснили, что вы не знаете доводов, которые были "за" то, что вы не справитесь. Есть доводы в пользу того, что вы сможете (черты характера, прошлый опыт)?
2.2. Какой ваш муж в плане финансовой поддержки? Как бы вы его охарактеризовали в этом ключе?
2.3. Может опыт ваших знакомых с переездом то помочь вам? Могли бы вы как-то примерить его на себя?
3. На счет мамы: для вас это вопрос ее переезда стоит ребром. Однако для вашего будущего мужа оно может быть таким же принципиальным. При каких условиях придется помогать маме? И что вы имеете в виду под словом "помогать"?
Когда я спрашивала вас о альтернативных вариантов, вы назвали "Если не переезжать к нему можно а) остаться здесь. Б) поехать за границу. В) найти работу в городе поближе". Или все варианты предусматривают то, чтобы остаться с мамой?

Спасибо за развернутый ответ, теперь я лучше понимаю вашу ситуацию. Предлагаю продолжить работу:
1. Если вы провалитесь, то куда? Что тогда случится?
2.1. Если я правильно вас понимаю, у вас есть страх, что вы не справитесь. Как вы это можете подтвердить (т.е. объективные доводы того, что вы не справитесь)?
2.2. Как вы думаете, есть ли люди, которых интересно поддерживать финансово? Какие они?
2.3. Есть ли у ваших знакомых опыт переезда? Как бы это могло вам помочь?
3. Что случится, если ваш муж не изменит мнение на счет переезда вашей мамы?
4. Предлагаю вам составить таблицу с этими вариантами. Столбцы: "Вариант", "Как вы себя будете чувствовать", "Преимущества", "Недостатки", "Отдаленные перспективы"

Доброго дня! Наскільки я розумію, що Ваш страх обмежує ваші моживості, що Вас не влаштовує. Ваше звернення сюди є сміливим вчинком. Пропоную дати відповіді на кілька питань, щоб я могла Вам допомогти:
1. Що передувало появі вашого страху?
2. Чи є щось конкретне, що вас лякає?
3. Коли ви думаєте про те, що опинитеся в лікарні, які думки у вас виникають?
4. Які асоціації у вас виникають зі словом «лікарня»?
5. Чи ж у вас захворювання, які вимагають консультації лікаря?

Доброго дня! Правильного звернення, як такого немає. Все залежить від традицій і звичок в сім‘ї. Якщо бабусі/дідусю з внуками більш комфортно спілкуватися на «ти», то чому б і ні?
Проте якщо уявлення між учаснимками процесу спілкування розходяться, то варто спільно обговорити це питання.

Здравствуйте! Ваша история очень эмоциональная, я понимаю Вашу боль. Разбитое сердце - это не «неприятный эпизод», а сложное тяжёлое испытание. Но все же преодолимое. Предлагаю Вам ответить на несколько вопросов, чтобы пройти этот этап.
1. Как вы себя чувствовали рядом с ней? Каким Вы были в этих отношениях?
2. Что, на ваш взгляд, поддерживало эти отношения?
3. Как вы сейчас видите решение этой ситуации? Возможно ли это? Почему?

Ответ отредактирован автором 29-07-2019 02:16:45

Здравствуйте, Елена! Обратиться сюда - правильное решение, я в свою очередь, буду рада Вам помочь. Вы смелая девушка перед важным шагом и переживания здесь вполне естественны. Предлагаю Вам ответить на несколько вопросов для решения ситуации:
1. Как вы считаете, почему сейчас для вас впадать в ступор перед подачей документов, есть самый приемлемый вариант? (То есть если вы сейчас так реагируете, значит это состояние вам что-то даёт). Как вы себя чувствуете в этот момент (возможно, возникает метафора)?
2. Когда вы думаете о том, что нужно будет начинать все с чистого листа, какие мысли у вас возникают?
3. Обсуждали ли вы будущий переезд вашей мамы со своим мужчиной? Если нет, то что вас останавливало?
4. Какие есть ещё варианты будущего, кроме переезда? (Желательно минимум 3).

1. - Если я вас правильно понимаю, вам важно владеть ситуацией. Как вы ощущаете, кто сейчас владеет вашей жизнью?
- Вы написали, что ощущаете тревогу, что станет ещё хуже. Как вы можете это подтвердить, есть ли какие то факты в пользу этого?
2. Кем вы себя чувствуете? То есть, как бы вы себя описали ("Я ...").
3. - Как вы думаете когда и почему вы перестали чувствовать удовольствие от жизни?
- Что вам даст жизнь во благо будущей семьи?

Здравствуйте! У меня есть несколько вопросов:
1. Что именно вас не устраивает в мусульманстве?
2. Какую религию вы выбрали взамен? Почему?
3. Какие события предшествовали вашему решению поменять религию?

Здравствуйте, Павел! Да, вы полностью правы на счет недостоверности информации о лоботомии - такой метод является крайне сомнительным и недоступным в силу большого количества побочных эффектов. Вы поступили мудро, обратившихся за профессиональной помощью.

Я бы хотела задать несколько вопросов, чтобы лучше понять ситуацию и помочь вам.
1. Какие именно эмоции вам невыносимо переносить?
2. Какие ситуации провоцируют у вас соответствующий эмоциональный отклик?
3. Переживаете ли вы приятные для вас эмоции? Когда?