У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Светлана Владимировна Артеменко Київ лише онлайн

психолог    Светлана Владимировна Артеменко
19-11-2012 Светлана Владимировна Артеменко додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 16
психолог
Освіта
Carnegie Mellon University, США
Московский Гештальт-Институт
Киевский государственный университет им. Т.Г.Шевченка
Досвід психологічної практики
Частная практика с 2008 года
Працюю з запитами
Сенс життя. Стрес, тривожність, панічні атаки, страхи, депресивні стани, самооцінка, сімейна терапія, відносини чоловік-жінка, діти-батьки, Вікові кризи, образи, Допомога в стресовій ситуаціїї в бізнесі, вигоранні.. Персональні комунікаціії в діловому середовищі. Як вижити в офісі.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія

Гештальт. Тілесна. КПТ Когнітивно-поведінкова терапія EMDR / ДПДГ, Десенсибилизация
Розцінки приховані, тому що Светлана Владимировна давно не оновлювала своїх даних.


Основне

Відповіді 94
Устала от мамы
Уважаемая Melisa, "С мамой всегда были очень близки, наверно даже слишком, потому что последний год меня эта близость, выражающаяся в частых звонках, обсуждениях, частом нытье стала выматывать." Это очень хорошо, что у Вас близкие отношения с мамой-это Ваша опора, но видимо, пришло время у мамы "сложного времени" и она приуныла, видимо, не простой период и возраст сказываются. Конечно, можно обрубить общение, выстроить жесткую границу с мамой, но при этом Вы потеряете ту связь, которая раньше, видимо, придавала Вам сил. Возможно Вашей маме на данном этапе нужна Ваша поддержка, Вы ведь уже взрослая. Похоже, что у мамы нет друзей, мужа и она нуждается во внимании Вашем и поработайте на опережение - сами позвоните утвердительно дайте понять, что у мамы все хорошо и сами завершите разговор на позитиве. Это немного облегчит ситуацию. Подумайте, как можно маму задействовать в какой то деятельности, подбросьте какую то идею, зарегистрируйте на сайте знакомств. А что касается поездки, то если понимаете, что не отдохнете, значит надо ехать только с мужем.
Боюся втратити коханого
Шановна панянко nikc5f, тут би прояснити Ваші очікування про "коханого" . З опису подій і реального життя, а не мрій, явно "коханий" зовсім не "коханий" . Ваші очікування і реальна людина не співпадають. Ви, надієтесть на те, що доросла людина почне мінятись під Ваші очікування? Ваше бажання "мати" ту людину поряд базуються на "Він, навіть, наважився розвестися з дружиною. Думав, що у нас все буде супер супер. Сам напросився переїхати до мене. Але все пішло не так.." Звісно не так. Які Ваші цінності у відносинах? Чого Ви очікуєте від чоловіків в відносинах? Ви випередили події, не роздивились хто і що несе та людина для Вас і для себе.
Любовь к страдающему эмоциональной черствостью
Добрый вечер. Думаю, шанс есть. Надо пробовать. Очень рекомендую начать с психотерапии личной, через какой то период, по результатам - вместе. Если есть отрицательные эмоции, то, точно, есть позитивные, просто они сильно заморожены. С этим можно работать. Очень многие не умеют выражать тепло. Делает все как надо в отношениях, но нет тепла, Как сказал один знакомый "молчаливые сибиряки делают что надо и как надо, но заморожены. "

Бесплатная рассылка интересностей!

Что со мной
Добрый день. Вам нужно к специалисту. Очень похоже на идеомоторный акт, вызванный воображением. Но это только предположение.. И вопрос- Вы ничего не употребляете из всяких таких наркотических веществ - план, соли и т.д.? Если, да. То это может быть следствие. И это очень опасно.

Ответ отредактирован автором 20-09-2019 11:42:56

Я чувствую себя бессильной в физическом и моральном плане что делать?
Добрый день, Алена. Очень Вам сочувствую. "Но и с ним у меня не всё гладко одним словом я чувствую себя пустой и там где я сейчас нахожусь и с теми людьми которым я считаюсь не нужной". Знаете, это не совсем так. Это Ваше видение ситуации. Но для того чтоб как то вырулить очень желательно на личку к психологу. Просто все люди разные и они по разному выражают свои чувства. Если Вы не возражаете Вам упражнение - в тетрадке сделайте, пожалуйста его. Разворот тетрадки. Слева Ваши ожидания от мамы - справа то, что есть. И так же с парнем на следующем развороте. Опишите чего бы Вы хотели от мамы? И чего ожидаете от парня? А дальше: Опишите, пожалуйста, в чем Ваша ненужность маме? Как это проявляется? Так же опишите в чем Ваша ненужность парню? Как это проявляется?
Я веду себя как моя мать!
Добрый день. Вы сами уже ответили на все вопросы.:) И о влюбленности. И о обесценивании. А напишите, пожалуйста, Ваши ценности в браке, что для Вас важно. И напишите, пожалуйста, что ценного Вы видите и находите в будущем муже?
Замкнутость,дипрессия,много комплексов
Добрый вечер, Вадим. А в чем это выражается "Трудно нахожу общий язык с девушками,трудно завожу отношения."? И кто те люди- перечислите их по именам и кем они Вам приходятся, которые Вас должны любить и уважать? "Мне кажется,что меня никто не любит и не уважает.",
Боюся урока фізкультури...
Добрый вечер. А я в школе ужасно боялась прыгать через "козла", чуть аттестат не испортила из-за этого козла :) так и не смогла с ним справиться. Понимаю Ваш негативный опыт. Но постарайтесь отпустить старый опыт, так, как он Вас уже настраивает на страх, а страх это подсознательная защита. Это быстро чувствуют окружающие - жертва. Попробуйте начать все с чистого листа, как будто не было старой школы и этого дурацкого волейбола-прям таки - все должны быть спортсменами. Попробуйте такое упражнение - зайдите в ванную, думайте о прошлом о Ваших страхах доведите их до ужаса, возможно Вас даже начнет от этого тошнить-не бойтесь - станьте под душ и смывайте смывайте и мысли очищайте смывайте пока на душе не станет легко, спокойно, свежо. Это все прошлое ушло, смылось -оденьте новенькую пижаму или ночнушку, новое полотенце, новую постельку, если есть материальная возможность или свежо постиранное все. Зафиксируйте это состояние и входите в этот поток ощущений на протяжении дня несколько раз. . Можете каждый вечер входить в душ, но уже без воспоминаний, а для получения удовольствия от чистоты, свежести. И радуйтесь жизни. Утром - улыбка новому дню, ручки ножки почувствовать и вперед под капельки дождя или солнечные лучика-девочка, которая танцует под дождем или танцует с солнечными лучами? Зависит от погоды :) И не спешите никому ничего доказывать-присмотритесь , разберитесь где Ваши друзья могут быть, и живите себе в удовольствие. Так проще войти в новый коллектив.

Ответ отредактирован автором 19-09-2019 23:22:29

Хочу избавиться от депрессии и негатива в душе, вызванных зависимостью от другого человека.
Дорогая Элеонора, мне очень жаль, что так случилось. Все пройдет. и все будет хорошо. К сожалению, не Вы первая, кто влюбляется в собственные иллюзии и в офлайн , и онлай. Это, действительно, болезненные переживания-это жестчайшая любовная зависимость. И если у Вас есть возможность проработать это состояние с психологом было бы хорошо. Ну а пока жесткий режим, выбираем о чем думать-за это Вы отвечаете, так, как человек может думать 1 мысль-выбирайте что то реальное. Займите руки делом - лепка из глины, вышивание, вязание либо еще что то чтобы руки работали. Скорейшего Вам выздоровление. И что бы впредь не происходило такого - надо заниматься своей самооценкой, знать ценности свои в отношениях. Радуйтесь солнышку красивой осени-все пройдет.

Ответ отредактирован автором 19-09-2019 22:58:43

Рассказала о лишении девственности и стыдно перед родителями,чувствую себя не в своей тарелке
Добрый вечер. А за что Вам стыдно? У Вас же не было даже половых актов, если все так табуированов стране и семье. Да, так бывает. Не совсем понятна Ваша фраза "я сама её лишилась" Вы осознано это сделали или это произошло как то случайно? И, если девственность очень критична в Вашей семье и стране, то этот вопрос легко решается через восстановление девственности пластической операцией. Какая Ваша цель была рассказа бабушке? И какой была ее реакция? Ваши чувства понятны.
"В данный момент я чувствую многие эмоции:тревогу, гнев,растерянность..." Вы для своей бабушки не перестали быть внучкой и хорошей девочкой. В жизни всякое случается. Очень надеюсь, что мудрость и любовь бабушки поможет Вам успокоится.А чего ожидаете от психологов? И, собственно, это все физиология и стыдится нечего. И если бы это было с мужчиной, то, тоже, здесь не место стыду.

Ответ отредактирован автором 19-09-2019 22:46:22

Замкнутость
Добрый вечер. Конечно, Вашего рассказа маловато для каких то гипотез. То, что прослеживается - заниженная самооценка. Надо бы разобраться с этой ситуацией с психологом на личке. Какие события предшествовали или это отголоски детства? Возможно, гормональная перестройка. И да, какой Ваш запрос? Чего ожидаете от психологов?
Семейные отношения
Добрый день. Вы уже так ему наотдавали, что ему тяжело нести. Остановитесь. Должно быть равновесие. Он Вам - Вы ему. А так ему сложно с такой хорошей доброй отдающей быть вот и ищет, что не так, а то прям какая то идеальная. Сложно быть полноценным мужчине с такой идеальной. Поэтому и все Вы делаете не так. А как надо делать? Пусть сам и делает так. А Вы займитесь собой, хорошее настроение и не трогайте его родственников, если кратко-не трогайте голову мужчины. : ) А создавайте вокруг себя радость счастье - не прям для него а Ваше состояние. Посмотрите, что дальше будет.
Депресія, стрес, сімейна психологія, емоції
Добрый день. Смотрите на поступки. Слова ничто ((. Не все мужчины умеют проявлять нежность, тепло-делает все как надо для семьи и молчит. Возможно, Ваш муж, именно, такой. "Я хочу" ничего не изменит, попытайтесь добиться изменений совсем другим поведением, займитесь собой, соблазняйте, дайте возможность отключиться ему после работы(мозги отключить) так, чтоб он получал удовольствие от присутствия рядом с Вами.
Любовь и отношения
Добрый день. Это не совсем о любви. Это о прояснении отношений и ценностей. И 2-й момент в каком тоне это все сказано? Смотрите на его отношение к Вам. И сами определитесь чего Вы хотите. Вы хотите замуж за этого мужчину, хотите родить с ним ребенка, или просто гражданский брак и ребенок? А, может, Вы хотите вернуть мужа или всегда быть свободной.Любовь, это прежде всего отношение друг к другу.
Не сошлись во мнении официального и гражданского брака
Добрый день. Здесь, видимо, не все так однозначно. У Вас один взгляд на брак, у него другой. Почему Вы не задали вопрос в каком качестве он хочет чтоб Вы переехали к нему? Этот момент не был пояснен. "О своих планах на меня он так же сообщил родителям,все были в курсе того,.что он хочет меня перевезти к себе . На протяжении года мы обсуждали моё трудоустройство там." И ни единого слова о создании семьи, "выходи за меня замуж". И Вы согласились на это - год обсуждали. По факту Вашего поведения Вы согласились просто на переезд без статуса - жена. Это реалии. Всех все устраивало. И тут внезапно , как будто, Вы услышали новость для себя. "На что мой мч сказал ,.что можно и без штампа пожить ." А что Вы до этого делали?
"Меня это разозлило но все эмоции свои я показала дома я заистерила,опыт сожительства у меня уже был.не хочу играть в семью ! Меня разозлило ,что он за сожительство". Так это сразу было понятно. Вам просто было хорошо вместе. Но ни он, ни Вы не стали прояснять а что это за отношения, отношение к браку какое у каждого? Об этом речь никогда не шла, я так понимаю. А значит всех все устраивало. То, что Вы разозлились -это Ваше право на чувства. А зачем было ругаться -не совсем понятно - это был удачный момент прояснить отношения и статусы, будущее без обидок и злости. И обсудить ценности каждого в паре в браке, без брака. Ваша истерика это Ваша истерика с позиции "хочу-купи мороженное" о взрослости и о любви ли это? Возможно, у него был опыт с истериками? И, тогда, конечно только ноги могут спасти :) "Мы ссорились,он говорил что брак это ответственность и ограничение свободы ". Здесь можно долго гадать, что человек имел ввиду. Но не стоит строить догадки. Прекрасный момент для взрослых обсудить границы свободы, ответственности. Но увы. Дайте время. Переключитесь. Отпустите ситуацию.
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr