Психолог онлайн безкоштовно

С мужем живём немного больше года.До этого было вовсе нормально.С недавних пор появилось холодность.Взаимомонимания нет вообще.Доходит до того,что за то ,что я отказалась ему что-то купить в магазине,я получила по лицу...Целая куча упрёков и то,что он же мне помогает на работе,а я отказалась купить ему 4-ю банку слабоалкаголки....На фоне этого отсутствие секса...У нас может по неделе не быть близости..И когда я пришла домой с работы увидела,что он был на порно сайте.Ему комфортнее самому,чем со мной?Он это объяснил ,что это физиология.....А когда на следующий день у нас случилась близость, всё было так холодно,что и мне самой были неприятные его прикосновения...На фоне этого он сказал,что ребенка он не хочет...Попросила его ночью обнять накричал,сказал,что хочет спать и чтоб не мешала....

Добрый вечер! С детства я была очень стеснительной и молчаливой. С друзьями, с родными я всегда очень общительна, иногда даже через чур. Чувство стеснения и молчаливости у меня возникает только с незнакомыми мне людьми.

Примерно год назад я устроилась в компанию на удаленную работу. В компании коллектив хороший, не токсичный и дружелюбный. По началу у меня была боязнь писать кому-то, возникало переживание из-за того, что буду глупо выглядеть или никто не поймет о чем я вообще говорю. На видео-встречах я всегда молчалива и очень переживаю, когда начинаю что-то говорить, даже начинаю заикаться, хоть раньше заиканий у себя не замечала. Так же иногда нужно приезжать в офис и работать там - такое событие для меня настоящий ужас. Всегда себя чувствую там лишней из-за того, что никак не могу поддержать диалог. На столько некомфортно себя ощущаю на видео-встречах или когда в офисе, что не могу кушать, лишний раз стараюсь не делать каких-то движений. Возникает постоянное чувство тревоги из-за этого. Прошел уже большой отрезок времени и я была уверенна, что такой дискомфорт у меня будет только по началу работы, но пока что я всё еще боюсь посещать видео-встречи, писать кому-то и с кем-то общаться в живую. Через силу заставляла себя ездить на корпоративы , чтобы познакомиться со всеми ближе, но и это не помогло. После этих корпоративов чувствовала себя глупо из-за того, что всегда молчала.
Подскажите, как мне быть в такое ситуации и как можно разрешить эту проблему?

Добрый день! Родился я 18 мая 2006.
Проблемы у меня такие. Я сам живу под Харьковом тоесть в посёлке, и я очень долго думал уехать за границу уже и с родителями договорился, что они меня отпустят но в какой-то момент я передумал и з бумаг я ничего неделал ждал до последнего незнаю может боюсь ехать один я не с багатой семьи. Просто подумал а как дорогие мне люди здесь будут что с-ними будет и передумал. Родители обещяли сделать права но как всегда денег сейчас нет да у меня есть в кармане 15000 грн но ето можно сказать ничего. И как выше указал дату через месяц я не выездной думал сделают права и пойду куда-то работать но как всегда ошибся работы тут не много а сейчас нет вообще даже грузчиком. Думал уехать в Харьков но опять же посмотрев зарплаты я убидился что не вытяну тоесть зп примерно 15-20 тисяч и то с 20 попробуй встроиться а если рассматривать 15 то 5 за квартиру примерно может на еду тисяч 4, и в итоге где-то 5000, может 7000 будут мои, но опять же ето я 1 а если будет девушка то вообще ничего не заработаю. И что я имею ехать за границу все бумаги которые стоит сделать я их уже не успею сделать. Да и честно за границу больше хочу от этих проблем. В Харьков ехать ну незнаю просто работать что бы половину отдать за квартиру ну незнаю. А сдесь где живу работу нужно ждать и ждать. И знаете как в моей жизни как всегда к этим проблемам начались сильные ссоры с родителми тоесть если мы 2 месяца назад хорошо общялись болие нимение было, то сейчас просто ссоримся а то и не общяемся, друзей, у меня нет девушки тоже но сейчас не до этого думаю как дальше жить и что делать. Учусь на автомеханика. Я уже устал Постояный стресс я вас очень прошу какой бы вы дали мне не то-что бы совет, а в каком направлении мне двигаться ?

Проживаю за границей и чувствую постоянную тревогу за материальное благополучие. Страх снимают на время только таблетки 💊 Не имею достаточно хорошей работы, как избавиться от этого, мешает мыслить и действовать

У меня есть две проблемы которые мешают мне быть счастливой. Первая проблема во мне, вторая в отношениях с партнёром из-за меня по-большей степени. Я считаю себя очень глупой и из-за этого у меня проблемы с самооценкой. Когда я хочу что-то узнать, понять, я начинаю писать свой вопрос в гугл и когда читаю информацию то не понимаю её, или не укладывается с первого раза и начинается некая зацикленность и я по многу раз перечитываю пока точно не буду уверенна в том, что поняла. Вот к примеру недавно узнавала чем полезна смесь семечек и перечитывала неоднократно информацию и пересказывала сама себе чтобы убедиться,что поняла и вот на следующий день рассказала знакомой ,что решила такую смесь употреблять, так как это полезно и она меня спросила чем же она полезна а у меня вся та информация вылетела с головы и я не смогла дать хороший, уверенный ответ. И так во многом. Или когда мне говорят что-то, у меня путаница в голове возникает, я вроде поняла, но не знаю правильно ли точно или нет. Часто забываю детали разговора, не могу вспомнить ,что я сказала точно или тот с кем говорила и начинаю прокручивать его по многу раз в голове, чтобы вспомнить. На это может уйти час. Вижу что у других людей с этим нет проблем. Логическое мышление хромает, туплю часто, рассеянность присутствует и чтобы я не делала, всё не так. В классе была одной из худшей учениц, на работах тоже допускала ошибки часто, вряд ли бы кто-то хотел такого человека брать на ответственную работу. Смотрю на других людей и думаю как им повезло, что они не я.. Потому что мне всегда все не понятно и в голове бардак. Если где-то нужно включить логику, в голове появляется каша и это как задача сложная для меня и уходит на эту задачу намного больше времени, чем ушло бы у другого человека. Я как тугодум. В прошлом году была депрессия, диагноз поставил мне врач и я пила даже антидепрессанты, так как много было ситуаций где я вообще не понимала людей и голова не соображала, было ощущение как будто я все по другому понимаю, не как все. Из-за этого моё состояние ухудшалось всё больше и больше. Я даже делала МРТ и результаты показали ,что у меня все нормально. Только благодаря таблеткам я вышла с этого ужасного состояния и просто перестала зацикливаться на том, что я что-то не поняла или не знаю. Сейчас всё назад возвращается. Вот читаю книгу и одну страницу перечитываю уже раз тридцатый потому что мне кажется,что автор написал не правильно что-то или объяснил не так и место того чтобы оставить эту страницу я её перечитываю постоянно. И так на всём зацикливаюсь. На разговорах, на фильмах, на фразах. Ещё и проблемы в отношениях. Собираюсь начать пить снова таблетки, так как не выдерживаю саму себя, ещё и нервничаю постоянно. Вторая проблема заключается в том, что я контролирую партнёра своего. Меня многое раздражает и мне тяжело от этого избавиться. Хотя я знаю как, так как читала много за отношения и даже не раз обращалась к психологу. Вот раздражает то, что он в телефоне много сидит или то, что выходит к знакомым своим и ему постоянно названивают они. Я беспокойство чувствую в моменты, когда он уходит к ним и обиду с гневом. Во время злости я не могу себя успокоить и начинаю ему говорить всякий бред не нужный и в итоге начинаю просто долго плакать, так как не могу себя успокоить и понимаю, что в какой раз я снова сорвалась. Не сдержала себя. Хотя обещала себе и ему, что поменяюсь. Головой понимаю как правильно нужно поступать, а чувства свои и эмоции контролировать не могу. Постоянно мозг ему выношу. Много мыслей пробегает плохих за себя. Что я псих, что я глупая и даже отношения не могу нормально построить. Ходячая проблема в общем. Чувствую себя в эти моменты монстром.. Мой партнёр ко мне хорошо относится и ради меня бросил вредную привычку, и вот я хочу ради нас и себя поменяться тоже. Убрать этот контроль, этот абьюз в себе, стать спокойнее, да и вообще кардинально себя поменять внутри. Не тянуть больше на дно себя и любимого. Посоветуйте пожалуйста как быть и с чего начать🙏

Доброго дня. Мене цікавить питання і тема стосунків. Разом з чоловіком вже 4 роки живем разом вдвох, побут весь на мені, йому нічого не потрібно окрім роботи… Я людина більш активна і люблю рух вперед та розвиток, в мене завжди щось міняється у житті. іІ виникла проблема така, що я втратила до нього інтерес, мені зовсім з ним не цікаво, не має спільних тем для обговорення, він нічого не розвиваєт.......

Я мати одиначка, грошей на регулярні походи до психологів не маю. Порадьте будь-ласкаво як бути? Дитині 4,5роки і вона маніпулює мною і іншими визиванням у себе рвоти. Якщо щось не по її бажанню, наприклад вона хоче дивитися ютуб, а я проти то вона викликає у себе рвоту, заставляю її прибрати іграшки, випити ліки коли хворіє і тд - зразу блювання. Це вона робить навмисно. Не знаю як з нею найти ко.......

Добрый день! Живём вместе уже 9 месяцев у меня. Парень сам предложил войти в отношения. За этот период было несколько незначительных ссор, но мы всегда прорабатывали их. К сожалению, из отношений практически полностью пропал секс. Он не хотел или ему нужна была дополнительная визуальная стимуляция - например, эротическое бельё. Бытом занималась полностью я - уборка, готовка, покупка продуктов, ухо.......

Всем доброго времени суток!
Моя история очень меня запутала и я все никак не могу найти ответы для себя, чтобы мне стало легче.
История моих отношений длится пять месяцев, начало этих отношений были очень красивыми и стремительными, полное понимание между нами, словно мы знаем друг друга годами. Все идёт просто буквально идеально, мы проводим максимально много времени вместе. Хочу уточнить что у.......

Вітаю, з 6 років в мене вітіліго, спочатку не було жодних комплексів, воно в мене було майже не замітним, потім в школі з 3- 4 класу мене почали ображати за мою зовнішність, цькувати, фукати, кричати що я заразна(воно не передається) і подруга з якою я близько дружила довший час, почала цуратись мене, і говорити що їй соромно зі мною гуляти, через те що моя зовнішність «виділяється» в мене почалис.......

У мене є проблеми з самооцінкою, я не приймаю своє тіло. Не бачу його гарним, мені хочеться плакати дивлячись на свої фотографії, але оточуючі цього всього не бачать, та вважають мене дуже гарною. Хтось казав що моє тіло мрія. Проблема в тому, що моя підсвідомість так не вважає. Кожного разу як я виходжу на вулицю, мені здається, що зараз всі дивляться на мої мінуси. Як налагодити самооцінку, бути.......

Вітаю!
Проблема моя полягає в тому ніби я живу не своє життя, я невдаха, ні на що не здатна, безкорисна, недосконала, постійне відчуття того що я знаходжуся не на своєму місці, спілкуюсь не з тими людьми, мене ніхто не розуміє, та і взагалі ніхто не хоче дізнаватись мене з середини, я не можу знайти роботу, яка мені була б цікавою, я спілкуюсь з людьми і навмисно ніби вичавлюю з сесійної щось, що.......

Здравствуйте. С детства бывают моменты когда не узнаю себя на фото, видео, иногда и в зеркале, бывает даже ощущаю свою внешность другой (помню в детстве в такие моменты казалось, что я блондинка, а на самом деле брюнетка). Сейчас тоже происходит такое, что не узнаю себя на фото и видео, и из-за этого часто убираю в такие моменты свои фотографии с аватарок. Я бы не сказала, что такое происходит сли.......

Я Феля, такое имя я дал себе уже как 3 года и все моё оркжуение обращаеться ко мне только так.
Почти 2 года назад я твёрдо осознал что во мне что-то не на своих местах, я часто завидовал цисгендерным парням без причины и устраивал своеобразный культ личности вокруг опрееденый мужских актёров или персонажей игр и разных фандомов. Сначала я думал что это просто фанатизм но потом стало ясно что я за.......