Question

08-02-2021

Работаю в этой фирме уже три месяца и довольна условиями работы. Как начальник он лояльный и казалось бы ко мне хорошо относится, нет заносчивости как у других директоров. И это в начале меня привлекло. НО!!! У него частенько проскальзывают женоненавистные фразы типо женщина должна, женское предназначение быть женой и матерью, женщины глупее мужчины и многие пренебрежительные фразы. Я девушка современных взглядов и поддерживаю феминизм, я за равенство полов и против дискриминации женщин. В шуточной форме я пыталась отнекиваться и не спорить, старалась не предвать этому большого значения.

Однако сегодня была моя последняя капля. Сидели на обеде, он рассказывал о своей семейной жизни и его истеричке-жене, я стала ему сочувствовать и рассказывать о подруге, что встречалась с тираном, который её унижал. И тут он выдаёт:
《Так это же нормально. Мужчина главный. Жена в подчинении. Так было на протяжении всей истории и как хорошо жили в Царской России, когда у женщин не было прав и они не смели даже спорить с мужем. Правильно делали, что выдавали замуж, неважно любят они друг друга или нет, и никаких разводов》 И поощрял тиранию в адрес женщин. Внутри я просто закипала. Я не знаю как я сдержалась. Единственное, что я сказала, что нельзя никого унижать. А внутри киплю. Работа стоит. А я прокручивать это в голове, не могу работать. Выпила адаптол, успокоилась и хоть закончила работу как человек. Многие скажут, что это ерунда, но это правда ужасно, что фактически в твой адрес такие унижения(((

Как теперь в глаза смотреть этому человеку, если я уже настроена к нему негативно? И уйти не могу потому что место хорошее и перспективы на будущее. Он вроде хорошо относится, а вроде нет((( не понимаю(((

Вопрос от: Татьяна; Возраст: 27

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

08-02-2021 19:33:52Дополнение от автора

Не планирую.
Выход только один - не развивать личностные темы и больше говорить о работе или переводить темы на рабочие. Первое время пропью что-то успокоительное, дальше сама восстановлюсь, а ещё лучше с друзьями, они всегда поймут и поддержат.

Обидно, что многие мужчины поддержали бы позицию моего босса и на серьёзные отношения я впрочем тоже не настроена. Углублюсь в работу максимально...

08-02-2021 19:35:54Дополнение от автора

Он с первых рабочих дней сказал, что хочет быть со мной друзьями ,что он неприемлет хамского и насильственного отношения. Что меня и прильстило. И сегодня же он поддержал насилие.

Две стороны одной медали(

08-02-2021 20:15:24Дополнение от автора

Люблю гулять по городу одна... со своими мыслями... Меня волнует другой вопрос, куда деть негатив, что остался после всего этого?

08-02-2021 20:18:28Дополнение от автора

А ещё я нахамила своему знакомому по переписке. Он тоже верующий и оскорблял женщин в коротких юбках. Ужасно признаваться, но полегшало

08-02-2021 20:32:09Дополнение от автора

Дало временную эйфорию. Мне все равно на него. Просто начала вспоминать знакомых верующих и тут попался его номер.

08-02-2021 20:47:30Дополнение от автора

Да, я веду свой блог в инстаграмме. Я нашла единомышленниц и хочу этим заниматься. Но не понимаю, совместить любимое занятие в плане блога на тему феминизма и внутреннее спокойствие? Как не выгорать? Я феминистка и хочу быть ею

08-02-2021 21:15:18Дополнение от автора

В интернете проблем нет. Мне не нравится человек и его мнение - я просто кидаю в бан. А на работе в бан не кинешь и на три буквы не пошлешь(( даже из плохой компании можно уйти, а работа есть работа. Но о выхода я уже писала

08-02-2021 21:57:16Дополнение от автора

Постараюсь.... спасибо за ваше время

09-02-2021 09:21:04Дополнение от автора

Ментально сепарируюсь. Но это в ближайшем будущем. Сейчас на адаптоле.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-02-08 19:20:21

Здравствуйте.

Жаль, что Вам пришлось столкнуться с мизогинией со стороны начальника.
Я так понимаю, что место работы Вы, в данный момент, менять не планируете, потому что хорошие карьерные перспективы.
Какой выход из сложившейся ситуации Вы сами видите? И какие ресурсы помогают Вам восстановить силы после работы? Есть кто-то, кто разделяет Ваши взгляды?

Как вариант, можно разграничивать "профессиональное" и "личное", не обсуждая с шефом темы, касающиеся личной жизни и женских прав, а также вежливо останавливая инициативу таких бесед с его стороны, переводя на рабочие темы, и прочее.

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 19:21:48

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2021-02-08 19:20:52

Татьяна, на работе есть смысл соблюдать рабочие отношения и держать рабочие границы. Вы оба их перешли в этих разговорах. Из-за этого и возникла вся эта ситуация.
Что Вам мешает поддерживать с начальником сугубо деловые и рабочие отношения?
Не переходя на уровень личностного общения. Который можно оставить для друзей и подруг.

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 3 · 2021-02-08 20:06:59

Корпоративная культура - вещь сложная. С одной стороны, на работе люди не всегда соблюдают профессиональные границы и могут обсуждать что-то личное, с другой - это не всегда идёт на пользу собственно работе и нервной системе сотрудников.

Хорошо, что друзья Вас поддерживают. А что, помимо работы, Вы любите делать? Как отдыхаете?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 4 · 2021-02-08 20:21:49

А какие эмоции у Вас остались после всего этого?

Что Вам даёт общение с тем знакомым по переписке, кроме облегчения после споров?

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 5 · 2021-02-08 20:40:06

Чтов Вашей жизни, детстве произошло, что Вы так остро реагируете на разговоры о насилии?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 6 · 2021-02-08 20:42:44

Я так понимаю, общение со знакомым дало Вам некоторую эмоциональную разрядку после случая с начальником. Так как начальнику полноценно ответить, в силу обстоятельств, нельзя было, а знакомому резко ответить - допустимо. Вы нашли канал для выхода агрессии.

Какие у Вас ещё есть "каналы" для выражения гнева и негодования? (Это может быть что угодно, начиная от физической активности и творчества, и заканчивая ведением своего блога на феминистическую тематику.)
И ещё, думаю, информационная гигиена важна. В мире много несправедливого, но если фиксировать своё внимание только на том же сексизме, можно эмоционально выгореть и чувствовать, что самой трудно успокоиться. Отдых важен.

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 20:43:33

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 7 · 2021-02-08 21:10:53

Как не выгорать - ключевой вопрос тут.
Не обязательно отказываться от феминистских взглядов для того, чтобы регулировать своё эмоциональное состояние. Можно совмещать то и другое.

Важно отслеживать свои эмоции и триггеры, которые на них влияют. И оценивать, есть ли у Вас ресурс (силы) отвечать собеседнику, есть ли силы прочесть какую-то новость в соцсети или же лучше подождать, когда Ваше состояние будет более спокойным и отдохнувшим.
Важно задавать себе вопрос: "Есть ли у меня сейчас силы/настроение справиться с такой-то информацией?" Если нет, можно отдохнуть, пообщаться с друзьями, погулять, сделать что-то ещё, не связанное с активизмом и только потом, на "свежую голову", возвращаться к нему. Это и есть информационная гигиена.
Или "Есть ли у меня сейчас ресурс на то, чтобы доказать какому-то человеку, что он не прав?" Если нет, стоит позаботиться о себе, в первую очередь, чтобы не тратить нервы лишний раз. Если есть, можно и подоказывать (хотя всегда есть вероятность, что человек не согласится с Вами).

Киберактивизм - это не только хобби, а такая же работа в эмоциональном плане. Потому что в нём поднимаются всякие остросоциальные темы, обрабатывается большой объём информации, иногда приходится сталкиваться с мнениями людей, с которыми Вы не согласны, и это всё забирает ресурс.
Нужно восполнять этот ресурс делая то, что придаёт Вам сил.

Есть книга как раз по теме. "Выгорание" Эмили Нагоски.

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 21:17:16

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 8 · 2021-02-08 21:19:23

Ну вот, на работе остаётся только минимизировать взаимодействие на спорные темы. Это вопрос выстраивания границ и сохранения спокойствия, насколько это возможно.

Оксана Игоревна Истомина (Киев) · Answer 9 · 2021-02-08 22:38:27

цитата:

фактически в твой адрес такие унижения(((

как получилост что вы приняли это на свой счет? очень похоже что эта ситуация подняла чувства и переживания старой и не допрожитой истории. Подумайте, может что то вспомните?

Ответ отредактирован автором 08-02-2021 22:41:19

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 10 · 2021-02-09 07:55:56

Доброе утро! Как строите свои границы, как охраняете свое внутренне е пространство?

Мой начальник верующий женоненавистник

Поради відвідувачів