У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как облегчить симптомы ОКР?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как облегчить симптомы ОКР?
Постоянно проверяю настройки телефона, аккаунтов, ничего не могу делать кроме этого, часто мою руки, не получается сосредоточиться на чём-то другом. Ощущаю что что-то не так, получаю иногда разный результат на одни и те же действия, это меня и не останавливает.
Вопрос от: ; Возраст: 21


психолог онлайн
1
Оксана Сенченко
Здравствуйте!
ОКР требует консультации врача-психиатра.
Только после этого можно подумать об индивидуальной работе с психологом.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго дня, Smoked7397.
Співчуваю Вам і погоджуюся з колегою. На жаль, в режимі переписки будь-які поради будуть для Вас неефективними. Вам необхідна комплексна співпраця із психіатром (біологічний рівень) і психологом-психотерапевтом (психологчний рівень).

Ответ отредактирован автором 10-11-2020 19:38:31


👍 рекоммендовать:

10-11-2020 19:41:33Дополнение от автора
Я пью антидепрессант (СИОЗС) пароксин в максимально рекомендуемой дозировке, 60мг в сутки, и на ночь антипсихотик хлорпротиксен(Труксал), этого не достаточно на биологическом уровне?


психолог онлайн
Вам назначив ці преарати психіатр і він Вам поставив діагноз ОКР? Ви ходите на систематичний огляд до психіатра?

👍 рекоммендовать:

10-11-2020 19:54:42Дополнение от автора
Я наблюдаюсь у психиатра полтора года, езжу 1 раз в месяц + телефонные рекомендации по препаратам, он приписал мощный ноотроп Модафинил, он помогал, но через месяц регулярного употребления я почувствовал из-за него психическое истощение и , сейчас как две недели его не пью, симптомы ОКР вернулись, и одно уточнение, когда я чувствую прилив дофамина(слушая любимую музыку или весёлого общения) то симптомы ярко выраженные временно уходят..


психолог онлайн
цитата:

Я пью антидепрессант (СИОЗС) пароксин в максимально рекомендуемой дозировке, 60мг в сутки, и на ночь антипсихотик хлорпротиксен(Труксал), этого не достаточно на биологическом уровне?

Достаточно или нет может решить только Ваш врач-психиатр, который сделал назначение.
Невозможно дать рекомендации которые наверняка облегчат Ваше состояние в рамках сайта.
Это кропотливая, системная и продолжительная работа с психологом. От 20-ти индивидуальных сессий.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

но через месяц регулярного употребления я почувствовал из-за него психическое истощение и , сейчас как две недели его не пью

За ці дві неділі Ви сконтактовувалися із психіатром?

Насправді, для того, щоб пропрацювати ОКР, необхідна співпраця не лише із психіаторм, але і з психологом з психотерапевтичним напрямом. Ви проходите довготривалу індивідуальну психотерапію?

Ответ отредактирован автором 10-11-2020 20:00:27


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Вам стоит выбрать себе специалиста и работать с ним в долгосрочной психотерапии.

👍 рекоммендовать:

10-11-2020 20:04:22Дополнение от автора
Да, решили что этот ноотроп мне не нужен, ходил к психотерапевту на когнитивно-поведенческую терапию 7 месяцев, но увы мозг не слушается, всё время не комфортно и возникают мысли о ритуалах


психолог онлайн
цитата:

ходил к психотерапевту на когнитивно-поведенческую терапию 7 месяцев, но увы мозг не слушается, всё время не комфортно и возникают мысли о ритуалах

Насправді, 7 місяців для ОКР - це досить малий термін. Ви казали своєму терапевту про те, що Вам всерівно некомфортно і важко контролювати думки? Чи думали Ви про відновлення співпраці із ним?

👍 рекоммендовать:

10-11-2020 20:46:47Дополнение от автора
О возобновлении терапии с этой проблемой я не думал, даже не знаю, возможно ли вылечиться от этого без мощных психотропных препаратов...


психолог онлайн
цитата:

О возобновлении терапии с этой проблемой я не думал, даже не знаю, возможно ли вылечиться от этого без мощных психотропных препаратов...

У Вашому випадку важиво, щоб психотерапія протікала разом із медикаментозною підтримкою, а не окремо один від одного.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Перед тем как начать терапию, Вы проверили диплом ,или сертификат специалиста об обучении в методе КПТ не меньше 400часов?

👍 рекоммендовать:

11-11-2020 10:08:17Дополнение от автора
Татьяна, не смотрел, и судя по ходу терапии сложилось противоречие между инфой в интернете и слов психотерапевта, о том что зачастую ОКР связан со слабоумием.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Психологічний аналіз творів
Различие (Ethos)
фільмРазличие (Ethos) теми: суспільство психотерапия ценностные ориентиры
Такса
фільмТакса теми: відносини любовь психоанализ
qr