У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не доверие

Добрый день.
У меня не удачный первый опыт отношений, мне изменили.
Это сильно отражается на мне теперь.
Я свою проблему осознаю и стараюсь сдерживаться.
Но, сейчас когда у меня новые отношения, я часто чувствую что сейчас возможно мне изменяют, у меня прилив паники, ком в горле, это как навязчивая мысль. Я медитирую. Стараюсь адекватно оценивать ситуацию.
Но такие мысли не уходят, я постоянно жду подвоха, жду что мне изменят. Из-за этого мы часто ссоримся. Помогите советом, может что-то почитать, или что делать ?
И ещё не могу принять то что до меня у партнера кто-то был.
Представляю их близость, это делает мне очень больно.
Вопрос от: ; Возраст: 22


консультация психолога
Здравствуйте Анна. Ревность опасная вещь. Здесь может быть много источников и первые отношения это не самый главный.
Здесь больше проблемы в детстве повлияли.
Ревность может испортить отношения, психику и жизнь в целом.
Лучше обратиться к психологу и в консультациях очно или онлайн проработать эту проблему.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Anna, добрый день. Очевидно неудачный опыт отношений, да еще и первый отразился на Вашей способности доверять и себе и др. мужчинам. И это неудачный опыт остался не пережитый, чувства и эмоции не поняты и не прожиты. Лучше и эффективнее преодолеть травму модно при инливидуальной консультации.
Когда ощющаете ком в горле, какие чувства и эмоции он вызывает?

👍 рекоммендовать:

15-09-2020 23:05:14Дополнение от автора
Все сжимается в груди и хочется тут же выяснить где партнер, что он делает, с кем и тд.
А ещё меня мучает ревность к прошлому.
Как представлю что было хорошо до меня, точно такие же чувства.
Не хочу быть какой-то из списка, хочу быть одной и единственной.
Хоть партнер мне и говорит, что до меня таких чувств не испытывал ни к кому, я в это не верю. Так как были длительные отношения, далеко не год, и тут говорит что не любил.
Замыливает мне глаза. Я начинаю думать что мне навешали лапши на уши.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

21-08-2020 Доверие
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr