Ó Ïñèõîëîãà
Àâòîðèçàö³ÿ
Çàïàì'ÿòàòè íà ì³ñÿöü
Ðåºñòðàö³ÿ Çàáóëè ïàðîëü?


ÎÊÐÎÊÐÎÊÐÎÊÐÎÊÐ

Çäðàâñòâóéòå!  2012 ãîäó ìîé òóïîé ìîçã ïîäóìàë: « À äàâàé ÿ áóäó äóìàòü ïîñòîÿííî îá îäíîì è òîì æå», è ÿ íà÷àë äóìàòü ïîñòîÿííî îá îäíîé ôîòîãðàôèè. Íî ìûñëü î ôîòîãðàôèè áûñòðî óøëà è ïîÿâèëñÿ äðóãîé ñòðàõ, ÷òî «ÿ áóäó òåïåðü ïîñòîÿííî äóìàòü îá îäíîì è òîì æå». Õîòü ÿ íå äóìàë îá îäíîì è òîì æå, ÿ äóìàë òîëüêî î òàêîì ñòðàõå. È âîò ýòîò ñòðàõ óæå íèõðåíà ïðîñòî íå óõîäèë. Ïîòîì ìûñëü îá ýòîì ñìåíèëàñü ìûñëüþ î òîì, ÷òî áóäåò ïîñòîÿííî òå÷ü ñëþíà – è ðåàëüíî íà÷àëàñü ãèïåðñàëèâàöèÿ. Ïîòîì îïÿòü íà÷àë ñòðàäàòü èç-çà ïåðåæèâàíèÿ î òîì, ÷òî áóäó äóìàòü î ÷åì-òî ïîñòîÿííî, è ÷òî ýòî ïîìåøàåò õîðîøåé æèçíè. Êîãäà-òî ïðîáëåìû óãàñàëè, êîãäà-òî áûëè ðåöèäèâû, è âðîäå â 2016 ãîäó ïðîáëåìû óøëè è ñòàëè êàçàòüñÿ áåñïîëåçíîé òðàòîé âðåìåíè. È âîò 2020 ãîä è îïÿòü …. òîëüêî âðîäå æèçíü íà÷àëà íàëàæèâàòüñÿ – è îïÿòü ýòà õðåíü âûëåçëà è íà÷àëà îòðàâëÿòü æèçíü, êàê íàçëî. Ñàìîñàáîòàæ òóïîãî ìîçãà. Êàê ðàç è íàâñåãäà ïîáîðîòü ýòó ïðîáëåìó?
Âîïðîñ îò: ; Âîçðàñò: 31

Çíàéä³òü ïñèõîëîãà â Óêðà¿í³: ïñèõîëîã Êè¿â, ïñèõîëîã Äí³ïðî, ïñèõîëîã Îäåñà, ïñèõîëîã Õàðê³â, ïñèõîëîã Ëüâ³â òà ³íø³ ðåã³îíè Óêðà¿íè àáî îíëàéí.

30-05-2020 22:58:17Äîïîëíåíèå îò àâòîðà
Äî ýòîãî âñå íà÷àëîñü ñ 2009 ãîäà è ïàíè÷åñêèõ àòàê , çàêîí÷èâøèõñÿ êîíòðîëåì ïðîöåññà äûõàíèÿ, òîæå áûëè ðåöèäèâû äî 2011 ãîäà, è ÿ ïîáîðîë ýòó ìóòü ïðîñòîé ëîãèêîé, ÷òî ýòî âñå - "ìóòü". ×òî äûõàíèå àâòîìàòè÷åñêèé ïðîöåññ, è ÷òî íåëüçÿ ñàìîìó çàäîõíóòüñÿ ìûñëüþ, è ÷òî ìîæíî íå êîíòðîëèðîâàòü. Íî âåäü ìûñëè è ñëþíîîòäåëåíèå ÿ ìîãó êîíòðîëèðîâàòü! îòñþäà è ïðîáëåìû!


êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîëîãà
1
Íàòàëèÿ Ïàâëîâíà Âåíãëèíñêàÿ
Äîáðîé íî÷è. Íå æäàòü ïîêà ÎÊÐ îòñòóïèò ñàìî. À íà÷àòü ðàáîòàòü ñ ïñèõîëîãîì.
Îò 2 äî 6 ìåñÿöåâ è ìîæíî áóäåò çàáûòü î òðåâîãå è ýòèõ îáñåññèÿõ.
Òàê æå âû ïîéì¸òå, êàê ìîæíî â äàëüíåéøåì ëàäèòü ñî ñâîèì ìîçãîì.

×òî çà ìûñëè ñåé÷àñ âàì ìåøàþò?

👍 ðåêîììåíäîâàòü:

30-05-2020 23:05:01Äîïîëíåíèå îò àâòîðà
Ïî÷åìó òàê äîëãî -2-6 ìåñÿöåâ?

Âèáåð³òü ïñèõîëîãà äëÿ êîíñóëüòóâàííÿ ç ïðèâîäó ï³äòðèìêè âàæêî õâîðîãî ³ ðîäèíè, ìåòîä³â ðåëàêñàö³¿, ïñèõîëîã³÷íî¿ ðåàá³ë³òàö³¿


êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîëîãà
1
Íàòàëèÿ Ïàâëîâíà Âåíãëèíñêàÿ
" Ïî÷åìó òàê äîëãî -2-6 ìåñÿöåâ?"
Åñòü íåñêîëüêî òîìó ïðè÷èí.
- âàøè ïðîáëåìû ñîçäàâàëèñü 31 ãîä è óâû íå ðåøàòüñÿ çà 2 äíÿ.
- öåëü ïñèõîòåðàïèè íå ëå÷åíèå, à íîâûé ñïîñîá æèòü. Íèêòî íå ìåíÿåòñÿ òàê áûñòðî.
- äëÿ ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîãî ýôôåêòà íóæíî äîâåðèå ìåæäó âàìè è ïñèõîëîãîì. Äîâåðèå íå òàê áûñòðî ïîÿâëÿåòñÿ.

ß âàì ãîâîðþ ðåàëüíûå ñðîêè. Âû óæå ñòðàäàåòå 11 ëåò. Âàì íå íàäîåëî?

👍 ðåêîììåíäîâàòü:


ïñèõîëîã îíëàéí
1
Íàòàëèÿ Ïàâëîâíà Âåíãëèíñêàÿ
Äîáðûé äåíü! ÎÊÐ èìååò áèîëîãè÷åñêóþ îñíîâó, äèàãíîç äîëæåí ñòàâèòü ïñèõèàòð èëè ïñèõîòåðàïåâò. ÎÊÐ ëå÷èòñÿ ìåäèêàìåíòîçíî èëè ñ ïîìîùüþ êîãíèòèâíî-ïîâåäåí÷åñêîé òåðàïèè.

👍 ðåêîììåíäîâàòü:


ïñèõîëîã îíëàéí
Äîáðîãîâðåìåíè ñóòîê!
Ïîëíîñòüþ ïîääåðæèâàþ Òàòüÿíó Äìèòðèåâíó Ðîùèíó - ÎÊÐ - ýòî ñåðü¸çíîå çàáîëåâàíèå è ëå÷èòñÿ òîëüêî â òàíäåìå ïñèõèàòðà ñ ïñèõîòåðàïåâòîì è ñ ìåäèêàìåíòîçíûì ñîïðîâîæäåíèåì. Ïî âðåìåíè ðàññ÷èòûâàéòå ìèíèìóì íà ïîë ãîäà. Çàâèñèò îò òÿæåñòè çàáîëåâàíèÿ.
Ìóäðîñòè Âàì!

👍 ðåêîììåíäîâàòü:

02-06-2020 21:52:59Äîïîëíåíèå îò àâòîðà
Íàòàëüÿ, òàê ñåáå âû ïñèõîëîã, åñëè ïóãàåòå "ñåðüåçíûì" çàáîëåâàíèåì - ÷òîáû ó ìåíÿ ñèìïòîìû îáîñòðèëèñü? ... åùå è ëå÷åíèå ïîëãîäà, îáÿçàòåëüíî ñ òàáëåòêàìè... Áûñòðåå áåãèòå êî ìíå ëå÷èòüñÿ, à òî áóäåò õóæå::thumbdown::

02-06-2020 21:54:19Äîïîëíåíèå îò àâòîðà
Àëåêñåé ïîñòóïàåò ìóäðåå, ó÷èòåñü ó íåãî

×òîáû ñïðîñèòü èëè îòâåòèòü, àâòîðèçèðóéòåñü èëè ïðîéäèòå ðåãèñòðàöèþ!

Âû ìîæåòå ïðåäëîæèòü àâòîðó ýòîãî âîïðîñà ïîîáùàòüñÿ

Îòïðàâèòü çàïðîñ íà îáùåíèå ìîãóò çàðåãèñòðèðîâàííûå ïîëüçîâàòåëè

×òîáû îòïðàâèòü àâòîðó ýòîãî âîïðîñà ïðåäëîæåíèå ïîîáùàòüñÿ, Âàì íóæíî áûòü àâòîðèçèðîâàííûì.



Ïîðàäè â³äâ³äóâà÷³â

Ùå íåìຠêîìåíòàð³â. Âè ìîæåòå áóòè ïåðøèì, õòî çàïðîïîíóº àâòîðó ÿêóñü ïîðàäó.

Ùîá ïðîêîìåíòóâàòè, àâòîðèçèðóéòåñÿ àáî çàðåºñòðóéòåñÿ!

Íàø³ ïñèõîëîãè

Ïîõîæèå îíëàéí êîíñóëüòàöèè

Ïñèõîëîã³÷íèé àíàë³ç òâîð³â
³âòîðêè ç Ìîðð³
êíèãà³âòîðêè ç Ìîðð³ òåìè: æèòòÿ ÷óâñòâà æèçíü
ijâ÷èíà â ïîòÿãó
ô³ëüìijâ÷èíà â ïîòÿãó òåìè: çàëåæíîñò³ îòíîøåíèÿ ãàçëàéòèíã
Ò³ëüêè íåâèíí³
êíèãàÒ³ëüêè íåâèíí³ òåìè: â³äíîñèíè öåííîñòíûå îðèåíòèðû îòíîøåíèÿ

Ðåêîìåíäóºìî

Ïÿòü ëîâóøåê íåâðîòèêà Ïÿòü ëîâóøåê íåâðîòèêà

Ïðåòåíçèÿ íà ëþáîâü – íåâðîòèê íàçûâàåò ëþáîâüþ òî, ÷òî ëþáîâüþ íå ÿâëÿåòñÿ. Íàïðèìåð, íóæäàåìîñòü â äðóãîì èç-çà íåñïîñîáíîñòè æèòü ñâîåé æèçíüþ, ïàðàçèòè÷åñêîå ñóùåñòâîâàíèå ñ äðóãèì èç-çà íåñïîñîáíîñòè ñàìîìó...

Áëèçêèé ìíå ÷åëîâåê íåèçëå÷èìî áîëåí - êàê ìíå áûòü? Áëèçêèé ìíå ÷åëîâåê íåèçëå÷èìî áîëåí - êàê ìíå áûòü?

Ñ êàêèìè ïñèõîëîãè÷åñêèìè òðóäíîñòÿìè íàì ïðåäñòîèò âñòðåòèòüñÿ, êîãäà íàø áëèçêèé ÷åëîâåê ñìåðòåëüíî áîëåí? Âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ áåñïîìîùíûì, è ýòî íîðìàëüíî. Ïåðâîå, ÷òî íóæíî - ýòî âåðèòü ...

Íåâðîç: ñèìïòîìû, ïðè÷èíû è ïóòè ðàáîòû Íåâðîç: ñèìïòîìû, ïðè÷èíû è ïóòè ðàáîòû

Íåâðîç – ýòî îáîáùåííîå íàçâàíèå. Âêëþ÷àåò â ñåáÿ ñîâîêóïíîñòü ôóíêöèîíàëüíûõ ðàññòðîéñòâ, èìåþùèõ ïñèõîëîãè÷åñêóþ ïðè÷èíó, è îáëàäàþùèõ âðåìåííûì õàðàêòåðîì (ò.å. ýòè ðàññòðîéñòâà îáðàòèìû).

Àóòè÷íàÿ äåâî÷êà â ñâîè 5 ëåò ðèñóåò êàê íàñòîÿùèé õóäîæíèê Àóòè÷íàÿ äåâî÷êà â ñâîè 5 ëåò ðèñóåò êàê íàñòîÿùèé õóäîæíèê

Ìîãëè áû âû êîãäà-íèáóäü ïîäóìàòü, ÷òî ïîäîáíûå ïðîèçâåäåíèÿ ïðèíàäëåæàò ìàëåíüêîé äåâî÷êå?

Êàê ïîääåðæàòü áëèçêîãî, åñëè ó íåãî ðàê Êàê ïîääåðæàòü áëèçêîãî, åñëè ó íåãî ðàê

Óçíàâ î äèàãíîçå áëèçêîãî ÷åëîâåêà, åñòåñòâåííî èñïûòàòü ñòðàõ èëè ãîðå èëè äàæå ÿðîñòü. È ïîêà âû íàõîäèòåñü íà ïèêå ýòèõ ýìîöèé, âû íå ñìîæåòå àäåêâàòíî ïîääåðæèâàòü äðóãîãî ÷åëîâåêà.

qr