У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


2 брак и сейчас в процессе развода. Не могу отпустить и успокоиться

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » 2 брак и сейчас в процессе развода. Не могу отпустить и успокоиться
Добрый день. После долгих попыток сохранить 2 брак, поняла, что это нужно было только мне. Сейчас в процессе развода и раздела имущества. Муж во всем винит только меня и не хочет по хорошему ни разговаривать, ни решать вопрос о разделе. Понимаю, что решение уже принято, мной-теперь, им- как оказалось, уже давно, но не могу принять этого факта. Постоянно прокручиваю в голове его слова, его поступки, не могу принять, понять как так можно было поступать и зачем. Иногда кажется схожу с ума. Подскажите как это пережить!!!!
Вопрос от: ; Возраст: 39


психолог онлайн
1
Татьяна Штапова
Доброго дня, vero.
Дуже Вам співчуваю. Розлучення - це завжди травматично, особливо якщо воно проходить неконструктивно.
Як Ви пережили перше розлучення? Хто був ініціатором та в чому була причина?
цитата:

Постоянно прокручиваю в голове его слова, его поступки, не могу принять, понять как так можно было поступать и зачем.

Розкажіть, будь ласка, детальніше про Ваші стосунки із чоловіком.

У Вас є люди, які могли б Вас зараз підтримати (друзі, батьки і т. д.)?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Понять, что мужчина не пуп вселенной, и уж тем более не стоит того, чтобы остаться нервной, больной, не нужной никому и себе в том числе
А именно такая перспектива Вас ждёт, если дальше будете заниматься самобичеванием в отношении мужчины, которому уж ничего и не нужно
Что делать? Отнестись а оазаолу и разделу имущества прагматично и трезво
Сделать акцент на себе - здоровье, самореализация
Строить новую жизнь
А не оплачивать старую

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день. Отношения с другим человеком - это только часть Вашей жизни, и то они уже в прошлом. Стоит задуматься, что еще в ней есть, как Вы можете ее наполнить, что изменить, чем Вы сами для себя ценны. А сейчас Вы переживаете потерю, и вполне естественно, что испытываете много тяжелых чувств по этому поводу. Позвольте себе погоревать, а затем сделайте выводы на будущее, чтобы не повторить такой же сценарий в следующих отношениях.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr