Трудно общаться с людьми. Совсем нет друзей.
Катерина Лисник (Киев) 19-05-2020 22:09:44 |
Здравствуйте!
Если Вам хочется изменить себя, стать общительнее и увереннее , то надо разобраться, что мешает. Какие установки у Вас "в голове" мешают непринужденно разговаривать со знакомыми. Почему возникает страх сказать глупость. Поисследовать, как общаются знакомые, у которых получается говорить на разные темы. Для начала попробовать поговорить о том, что Вам очень нравится или что Вы хорошо знаете. Конечно, лучше поработать с психологом, в условиях терапевтического контакта с другим человеком (знающем особенности психологии), проще разобраться с своих страхах и блокировках. "Потренировать" умение говорить . И потом пробовать новые способы поведения уже в реальной жизни. Но можно подобрать книги на эту тему, есть много даже в бесплатном доступе в интернете. Почитать. Удачи Вам! |
Виктория Олеговна Сидоренко (Винница) 19-05-2020 22:49:58 |
цитата:
Со школы низкая самооценка(дразнили из-за веса), отложилось в голове и до сих пор считаю себя некрасивой и недостойной для того, чтобы людям хотелось со мной общаться. У меня есть молодой человек Здравствуйте, вы говорите, что считаете себя некрасивой и недостойной для общения с людьми, но в тоже время у вас есть молодой человек. Что он говорит о вас? Что ему в вас нравится? цитата:
Стесняюсь разговаривать с ними, вдруг скажу что-то глупое, только опозорюсь Какие у вас были отношения с родителями в детстве? Как часто хвалили вас и поддерживали в ваших начинаниях? цитата:
Можно с этим что-то сделать? Как расслабиться и общаться? Как подружиться? Но тут так же еще было бы очень хорошо, если бы вы смогли поработать с психологом над вашей уверенностью в себе. |
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..