У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


что делать если задыхаешься?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » что делать если задыхаешься?
здравствуйте, я несколько дней назад начала задыхаться. Вызвали скорую, сказали что всё хорошо, проверили сердце, нормально, сказали что из-за нервов, надо ночью спать нормально, а я ночью нормально не спала, сейчас сплю. И вроде как прошло, вот вчера всё было отлично, но сегодня у меня какой-то ком в горле, как будто кто-то держит рукой. Приписали пустырник, глицин. Да я пью эти лекарства, пустырник, но глицин надо вроде как под язык положить или сосать. Посмотрела несколько видео, там тоже говорили что из-за нервов, стрессов. Врачи сказали что надо соблюдать режим сна, заниматься спортом и вообще ложиться спать пораньше (где-то в 22-23). Скажите пожалуйста что делать чтобы всё прошло? Пока ещё не помогает.
Вопрос от: ; Возраст: 13


психолог онлайн
Доброго дня! Могли бы уточнить, Вам 13 лет? Что-то переживали, произошло в вашей семье в последние несколько месяцев?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Родителям сообщали о своём продолжающемся плохом самочувствии? Лучше всего попросить близких отвести вас на обследование и на консультацию к
детскому психологу. Не терпите, попросите вам помочь

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Обязательно нужно сказать родителям о своем состоянии, пойти обследоваться. И если это действительно на нервной почве- выяснить причину-что вас тревожит. И обратиться к специалисту: неврологу, психологу.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr