Как пережить утрату мужа
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) 23-04-2020 17:25:06 |
Здравствуйте!
Сочувствую вашей утрате. Позволяете ли вы себе говорить о нем, плакать, другими способами выражать свои чувства? Кто поддерживает вас сейчас? Прошло слишком мало времени. В среднем, на проживание горя уходит 1 год. Если вас некому поддержать обратитесь к психологу. Берегите себя ! |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 23-04-2020 17:32:15 |
Сочувствую вам!
На проживание утраты нужно время, в среднем год, иногда больше. Очень важно давать себе возможность выразить свои чувства, не сдерживать свою боль, слезы, злость, грусть и другие чувства, с которыми вы сталкиваетесь. Очень важна поддержка от людей, которые не будут обесценивать ваши переживания и пытаться вас отвлечь. Все чувства важно прожить. Хорошо обратиться к психологу, работающего с подобной темой. Это было бы хорошей поддержкой вам |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 23-04-2020 17:44:55 |
Добрый вечер, Олеся!
Сочувствую Вашему горю и поддержу коллег. Очень важно прожить Вашу утрату, первые полгода самые острые. Процесс горевания проходит определенные стадии от 1 до 2 лет. Если у Вас есть близкие, с которыми Вы могли бы вспомнить Вашего мужа и прожить эти эмоции, то Вам было бы немного легче. |
Виберіть психолога для консультування з приводу утрати та горювання
Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 23-04-2020 19:30:58 |
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Все, что связанно со смертью в нашем западном обществе принято как-то больше утаивать, умалчивать. Но с точки зрения психологии, этот подход замалчивания крайне неверен. Более того, разрушителен.
Самоубийство, как явление, существовало во все века и во всех традициях. Удивительно, но были зафиксированы даже случаи самоубийства животных.
Вопрос на форуме: «У подруги умерла дочь. Как себя вести?» Многие люди, впервые столкнувшиеся с тяжелейшим из всех испытаний - утратой ребенка, конечно же умирают какой то частью своей души... Это настолько страшное испытание ...
Говорити з дітьми про смерть важко. Зазвичай батьки бояться розмовляти з дітьми на такі теми, щоб не травмувати та не налякати їх. Та чи справді такі розмови лякають дітей? Мовчання лякає дітей значно більше! Як сприймають смерть діти у різні періоди свого розвитку?
Как говорить с ребенком о смерти, в каком возрасте малыш способен постичь свою смертность, и как сделать так, чтоб это осознание не стало для него шокирующим?