Не знаю, нужен ли психолог

Здравствуйте. Уже два месяца думаю, что нужно сходить к специалисту, но с каждым днём отгавариваю себя от этого, полагаясь, что в силах сама справиться и, что, может я просто накручиваю себя и все на самом деле хорошо, однако замечаю, что с каждым днём состояние ухудшается.
Проблем много, и я стараюсь сама с ними справиться. Но понимаю, что уже не хватает "ресурсов" и стоит обратиться за помощью. Но появляются навязчивые мысли, что мне уже ничего не поможет и остаётся просто терпеть это все. Помогите, пожалуйста, понять стоит ли обращаться к психологу
Вопрос задан: ; Возраст: 17


консультация психолога онлайн
а какие еще бывают мысли? что вы пойдете к специалисту и ничего не получится? тогда что будет? с чем вы боитесь столкнуться в работе с психологом? вы наверняка знаете, что придется поднимать какие-то темы, и что-то в вас не хочет этого?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день У вас когда-нибудь болели зубы? Как долго вы можете терпеть зубную боль? Когда приходит тот момент когда терпеть нет сил и пора бежать к стоматологу? С психологом так же. Если вы все еще не обращаетесь, значит есть ресурс с этим справляться. Проблема в том, что чем дольше не обращаться к стоматологу тем меньше есть вероятность сохранить зубы. С психикой работает так же.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день!

Если два месяца думаете о том, чтобы обратиться к психологу, то что мешает?

Что останавливает?

Поход к психологу может помочь отыскать ресурсы и улучшить психологическое состояние, если это есть целью.


Успехов Вам!


комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Добрый день!
Если Вы два месяца носите это в себе и не можете с этим справиться, то что должно произойти,чтобы Вы могли обратиться? Как долго Вы еще готовы терпеть свою душевную боль? Дело в том, что это все влияет на качество Вашей жизни

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте. Скорее всего у Вас срабатывает механизм психологической защиты. Меняться, с моей точки зрения, порой очень нелегко и дискомфортно, это как минимум.
Я считаю, такие мысли не возникают в тех случаях, когда помощь не нужна.
Для принятия решение Вы можете использовать квадрат Декарта.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Рекоммендуем прочесть

О псевдоспециалистах О псевдоспециалистах

Видя сегодня масштабы упомянутого процесса истероидного «впаривания» услуг, становится грустно, очень хочется посоветовать многим следовать своим ценностям...

Хочу рассказать вам о том, как проходит консультация Хочу рассказать вам о том, как проходит консультация

Как вести себя на первом приеме у психолога, какие существуют правила, как подготовиться к приему?

10 самых популярных мифов о психотерапии и их разоблачение 10 самых популярных мифов о психотерапии и их разоблачение

Список распространенных заблуждений о последствиях психотеапии и их опровержение практикующим психологом-психотерапевтом.

Для чего нужен психолог и как его выбрать?                      Для чего нужен психолог и как его выбрать?

Где искать хорошего психолога и как выбрать толкового специалиста. Простые советы.

Как найти хорошего психолога? Как найти хорошего психолога?

Все мы хотим иметь дело с хорошими специалистами в той или иной области. Так как же определиться?

Кто такой психолог. Мифы о психологах. Кто такой психолог. Мифы о психологах.

Итак, давайте прольём свет на суть деятельности этого загадочного специалиста - психолога. В нашем обществе, где психологическая наука только начала приобретать популярность...

Психолог не обязан обслуживать всех … Психолог не обязан обслуживать всех …

Зачем идут на прием к психологу? За поддержкой, за пониманием, за безусловным принятием. И это то, за что психологу платят деньги.

Больше статей...
qr