Question

04-03-2019

Здравствуйте! Моя мама очень властный и строгий человек. Детства у меня не было. Я должна постоянно что-то делать. Если пробую отказать - крик. Этому крику не могу противостоять никак, аж до потери сознания. Уйти не могу - мама инвалид, ничего не может делать по дому. Когда я болею, обвиняет меня в этом, а болеть я стала чаще. Приглашала к ней психолога - сказал, что её не изменишь. Читала много по психологии на эту тему, но не могу ей противостоять, а уйти не могу. Родственники живут далеко. Помогите найти выход. Спасибо!

Вопрос от: Танита; Возраст: 24

понравился вопрос?

Підберіть дитячого психолога онлайн або в містах України.

04-03-2019 16:31:05Дополнение от автора

Большое спасибо за ответ

Виберіть психолога для консультування з приводу відносин батьків та дітей

04-03-2019 17:03:53Дополнение от автора

Очень вам благодарна

04-03-2019 17:53:16Дополнение от автора

Спасибо Вам за ответ!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

27-02-2019 Дочь в 1,7 года постоянно ноет

20-02-2019 как принять выбор сына?

11-02-2019 Сон в детском саду

06-02-2019 Ребенок не понимает зачем ходить в школу

14-01-2019 Я неадекватная истеричка мама

14-01-2019 Сын, при ссоре хочет уйти из дома

13-01-2019 Как понять сына ?

11-01-2019 Что делать, чтоб принять ребенка

01-01-2019 Депрессия и безысходность

31-12-2018 Плаксивый ребенок

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2019-03-04 16:25:05

Танита, сочувствую, что вы в такой ситуации. Я бы предложила вам найти психолога и работать с ним. Маму да, вы не поменяете, но поменяться можете вы и научиться отстаивать свои границы.

Наталья Юрьевна Ремесник (Киев) · Answer 2 · 2019-03-04 16:56:43

Танита, вам нужно научится проговаривать маме то, что вы чувствуете, когда она кричит. Вообще научится проявлять свои эмоции. Возможно, что ваши частые болезни - это реакции вашей психики, которые проявляются через тело (психосоматика). Есть прекрасная техника, называется Я- сообщение, которая позволяет конструктивно доносить до собеседника свои мысли и чувства. И, конечно, научится выстраивать свои границы. Маму, конечно не изменишь. Но можно измениться самой, тогда и ваши взаимоотношения с мамой также изменятся. Ведь известно, что люди ведут себя с нами так, как мы им это позволяем...Если есть возможность, обратитесь к психологу/психотерапевту.

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 3 · 2019-03-04 17:51:47

Здравствуйте! Мама проявляет к Вам насилие, ее инвалидность - не повод терпеть такое отношение. Вам нужно учиться заботиться о себе, а не только о маме. Можно ведь снять жилье рядом и заботиться о маме, но иметь возможность от нее отдыхать. Если же пока не готовы, то обращайтесь к психологу, чтобы появились силы выйти из отношений, которые приносят вред физическому и психическому здоровью.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2019-03-04 18:16:54

Добрый вечер! Чем Вы занимаетесь, работаете, есть ли у Вас личная жизнь? Можете ли расширить свое личное пространство и свести к минимуму общение с мамой, которое Вас разрушает? Что для этого надо сделать?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 5 · 2019-03-04 18:33:17

Танита, добрый вечер. А что Вы хотели бы для мамы, для себя? Можете себе представить картинку, где у каждой из вас все хорошо?

Яна Дерич (Чернівці) · Answer 6 · 2019-03-05 08:33:32

Танита, чи є у Вашому житті ще щось, окрім мами? Чи ж можливість найняти доглядальницю мамі? Як Ви можете більше потурбуватися про себе? А дистанціюватися?

Наталия Горская (Киев) · Answer 7 · 2019-03-05 23:00:34

Знаете, «уйти не могу» - это больше про ваше внутреннее состояние, про чувство вины, которое навязала Вам мама за годы жизни с ней, а не про реальную жизнь.
Вы НЕ ВИНОВАТЫ в инвалидности мамы, и ее крик и плохое отношение к Вам – это ЕЕ ВЫБОР, как взрослого осознанного человека.
А Вы можете сделать СВОЙ выбор – не портить себе жизнь, а строить ее.
Можно найти жилье и договориться с кем-то из дома о помощи (за небольшие деньги, таких людей всегда можно найти, кто рядом живет и может пару раз в день зайти на час), а самой общаться реже.
Возможно, когда мама почувствует, что Вы живете своей жизнью, и она больше не может управлять Вами, то что-то в ней и изменится.
Но даже если этого не произойдет, Вам важно начать жить, ведь Вы еще молоды, и можете построить жизнь так, как захотите. И помогать маме можно, но только не жертвуя собой, а в меру своих возможностей.

Мама постоянно на меня орёт