Question

26-01-2016

Не так давно я переехала в другой город и пошла в новую школу. Я очень переживала как ко мне отнесутся новые одноклассники.
В своей прошлой школе я была "звездой". Со мной все хотели дружить, я была душой компании и очень хорошо училась.
Но в новой школе я стала замкнутой, слишком скромной, серой мышкой, старалась не выделяться и оставаться нейтральной, у меня упала самооценка и снизились оценки в школе.
С классом у меня сложились нейтральные отношения. Все считают меня слишком скромной. Моя соседка по парте здесь как оказалось настоящий лузер и я не хочу чтобы из нее лузером считали и меня.
Я понимаю что мне надо измениться. Стать более уверенной в себе и более раскованной. Но когда я прихожу в школу я не знаю что со мной, но я опять такая же неуверенная и замкнутая
Посоветуйте как быть.
Как снова стать той общительной, уверенной в себе девушкой с которой все хотят дружить.
Как вернуть себе уверенность и поднять самооценку?

Вопрос от: Coraline; Возраст: 14

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

27-01-2016 00:57:56Дополнение от автора

Спасибо. Я приму во внимание все ваши слова.Я все поняла

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Екатерина Анатольевна Черепова (Харьков) · Answer 1 · 2016-01-26 21:15:08

Переезд и адаптация к новым условиям требуют времени и сил, а главное поддержки со стороны окружающих.
Попробуйте посмотреть на свой новый класс не с позиции, "как мне снова стать звездой", "как им понравиться", а с позиции своего душевного комфорта. Кто Вам нравиться в классе? С кем бы Вам хотелось сблизиться? Кто вызывает доверие и с ним не так страшно/стыдно быть замкнутой. Кроме того, с кем Вы сейчас общаетесь в новом городе? Есть ли здесь у Вас друзья? Кто Вас может поддержать?
Ситуация не критическая. Дайте себе время освоиться на новом месте. Удачи!

Артур Кагроман (Киев) · Answer 2 · 2016-01-26 22:22:13

Быть собой, и начать с кем то дружить со школы или вне школы.

Татьяна Юхно (Киев) · Answer 3 · 2016-01-26 23:45:29

А как Вы чувствуете себя сейчас в новой обстановке, какие эмоции, чувства живут в Вашей душе? Вы можете поговорить с родителями, объяснить, что Вы чувствуете и попросить их найти Вам психолога, чтобы мягче, с поддержкой пройти этот адаптационный период или попросить поддержки у родителей - тогда как они могут Вас поддержать, чтобы Вы почувствовали себя на новом месте спокойно и уверенно? Чего бы Вы от них хотели - каких слов, действий, чтобы Вам было легче справиться?

Я стала слишком скромная