Чудеса песочной терапии

» Психотерапія » Чудеса песочной терапии

Странные когда-то возникли ощущения при первом моем знакомстве с названием «песочная терапия». Что-то очень непонятное и загадочное было для меня в этом сочетании слов. При чем тут песок в терапии и чем он может помочь в процессе работы? Подобные вопросы возникали довольно долго, пока мне самой не представилась возможность с ним вплотную познакомиться. И не только с ним, но и с другими важными составляющими этого метода: самой песочницей и разнообразными предметами, игрушками – со всем, что так или иначе олицетворяет наш окружающий мир.

Вспоминается четкое ощущение своей какой-то «детскости» в момент знакомства с песком в песочнице, когда я погружала руки в нее, сквозь пальцы просеивая песчинки. Какое-то умиротворение и спокойствие начинала я тогда ощущать. Сами собой тогда стали возникать картинки из детства, когда каждому хотелось быть в песочнице и бесконечно копать, разрушать, сравнивать с землей свои постройки, опять строить… Созидать… Помнится, на море главным развлечением после плескания в воде было строительство замков из мокрого песка... Сколько удовольствия приносили те витеиватые башни, к которым неумолимо подкрадывалось море, желая стереть с лица земли мое творение! И даже если замок подвергался разрушению, то это как-то особенно не расстраивало, а иногда даже очень радовало – ведь всегда можно построить замок прочнее, выше и красивее. Ведь я - Строитель своего мира!!Похожие ощущения испытала я тогда в процессе песочной терапии: я могу четко увидеть свою проблему, свою картину мира, понять ее, прочувствовать и что-то с ней сделать, ведь я остаюсь все тем же Строителем, Строителем собственной жизни.

Ощущение какого-то волшебства посетило меня: ведь с помощью простой песочницы, наполненной песком, небольших фигурок и игрушек я каким-то невероятным образом смогла осознать то, что ускользало от меня; прикоснуться к своим переживаниям и принять их; выстроить свой дальнейший путь по жизни.

С того времени моя любовь к песочнице и самому методу песочной терапии только крепнет, особенно ее я ощущаю тогда, когда клиенты в результате работы с песком приобретают бесценное внутреннее ощущение себя как Строителя собственной жизни, ответственного, сильного и способного на многое....

Підберіть для себе психотерапевта онлайн або в містах України.

Опубліковано на сайті 09-09-2009

» Психотерапія » Чудеса песочной терапии