Благополучие или жизнь себе во благо

» Особистісне зростання та корисні поради » Благополучие или жизнь себе во благо

Время – стремительно, быстротечно. Иногда тягуче, вязко и хочется его ускорить, перенесясь на день, месяц, годы вперед. Мы приписываем времени разные свойства, но объективно – оно движется и остановить его невозможно. Время – это величайший арбитр, уравнивающий людей: не важно, на каком континенте живем и в каком социальном статусе мы пребываем, - нам всем достается лишь 24 часа в сутки. То, КАК мы используем свое время и отделяет тех из нас, кто вносит свой вклад в историю, от тех, кто плывет по течению, оставаясь незамеченными ею. Время относится к невозобновляемым ресурсам. Управлять временем – значит управлять жизнью.

Большинство из нас, когда понимают, что именно хочется получить от жизни и каким способом, увы, бывает слишком поздно. Не зря возникла поговорка “если бы молодость знала, если бы старость могла”.

Неудачное планирование времени – это планирование неудачи.Все наши поступки и действия составляют одно неразделимое целое. Наше поведение дома влияет на поведение на работе. Манера общение с коллегами и клиентами на работе, влияет на наше отношение ссемьей и друзьями.

Часто мы крепко привязаны к заведенному рабочему графику, не оставляя времени на себя самих, своих близких. То, что мы заняты, - это отговорка. Вопрос в том, ЧЕМ именно мы так заняты. Существует закономерность: 80% всех результатов, которых мы добиваемся в жизни, связанны только с 20% процентами деятельности. Из сотен дел, отнимающих у нас время, - только 20% принесут существенные результаты. Только 20% процентов того, что мы делаем, оказывают влияние на то, как мы живем. Как Вы думаете, скажется ли на том, что будет с Вами через десять лет, время, которое Вы сегодня проводите болтая с коллегами по работе за чашкой чая, просиживая в кафе, интернете или смотря телевизор? Бывают такие дела, от которых зависит все. Время, потраченное на углубление собственных профессиональных знаний, на беседы и укрепление доверия с клиентами, на совершенствование деловых качеств – сколько его в нашем расписании? А семейные связи, игры с детьми, время собственного “Я” – где оно?

Планируя свои дни вперед, правильно расставляя акценты, можно добиться более высоких результатов в делах и жить с ощущением СЧАСТЬЯ. Нельзя позволять другим воровать собственное время. Есть люди, которые непременно позвонят по телефону, как только Вы уложите детей спать и устроитесь в любимом кресле, собираясь наконец прочесть тот увлекательный роман или посмотреть фильм, о котором так много слышали, или уделить время близкому человеку. У таких людей есть обыкновение забрести в Ваш кабинет, как только у Вас высвободилось пару минут посреди суматошного дня и хотелось немного отдышаться и собраться с мыслями. Знакомая картина? Глупо казаться невежливыми. Стоит быть категоричными, если дело касается СОБСТВЕННОГО ВРЕМЕНИ. Научиться говорить “Нет” другим. Мужество сказать “нет” чему-то второстепенному дает возможность сказать “Да” серьезным вещам в собственной жизни.

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.

Закрыть дверь кабинета на несколько часов, чтобы сосредоточиться над серьезным делом. Не хвататься за трубку каждый раз, когда звонит телефон. Ведь он существует для Ваших потребностей, а не для потребностей других. Как это ни странно, окружающие станут больше уважать Вас, увидев, как Вы цените свое время. А эти откладывания “на потом” дел важных и “убийство”: времени на чтение рекламных листовок, “желтой” прессы, сидение в Интернете, болтовню по телефону…

Стоит перестать вести себя так, словно впереди 500 лет жизни. Самый подходящий момент для того, чтобы посадить дерево, прошел. Это нужно было делать двадцать – сорок лет назад. Второй раз такой момент наступает именно СЕГОДНЯ. Не тратьте даром ни одной минуты своего дня. Стоит развить в себе ментальность человека, лежащего на смертном ложе, - это хороший способ взглянуть на свою жизнь по- новому. Это своеобразная формула обретения силы, которая напоминает, что сегодняшний день может быть последним. Стоит испить чашу наслаждения этого дня до конца.

На самом деле – это философия жизни. Когда мы начинаем думать как человек, лежащий на смертном одре, то проживаем этот день так, будто это наш последний день. Каждое утро просыпаясь, стоит задать себе вопрос: “Что бы я сделал, будь это мой последний день?”. Затем подумайте о том, как бы Вы себя вели со своей семьей, коллегами, друзьями и даже просто с незнакомыми людьми. Одна только мысль о неизбежности смерти, способна внести коррективы в сегодняшнюю жизнь. Она предаст энергию, наполнит страстью и смыслом все наши поступки. Это поможет начать концентрироваться на том, что ЗНАЧИМО для нас и что раньше было отложено в сторону. Перестать тратить время впустую на все те поступки, которые ведут в жизненное болото, либо создают хаос или перенапряжение. Стоит заставить себя сделать больше. Больше пережить и испытать или же остановиться, осмысленно взглянув на все, что происходит вокруг.

Ведь согласно древней индийской поговорке “Мы - не человеческие существа, наделенные духовным опытом. Мы - духовные существа, наделенные человеческим опытом”. Не важно, сколько комнат у нас в доме, насколько шикарны машины и украшения, на тот свет их с собой не заберешь. Единственное, что останется с нами – наша душа, а в памяти других – наши деяния. Прислушаемся к своей душе. Она знает, где истина. Глупо позволять себе увязнуть в мелочах. Стоит сконцентрироваться на главном. На том, что ДЕЙСВИТЕЛЬНО имеет для вас значение. Ваша жизнь тогда будет свободна, гармонична и вознаградит Вас. Стоит отделить зерна от плевел. Перестать жить в прежнем бешеном ритме с ощущением, что находишься в центре торнадо. Избавиться от повседневной гонки, научившись не торопясь наслаждаться ВКУСОМ ЖИЗНИ и БЛАГОПОЛУЧИЕМ, т.е. ПОЛУЧЕНИЕМ от жизни БЛАГА.

И спешите делать добрые дела.

P.S.

"Когда мы рождаемся – мы плачем, а мир радуется. Пусть, когда мы умрем, - мы будем радоваться, а мир плакать."

Опубліковано на сайті 09-09-2009

» Особистісне зростання та корисні поради » Благополучие или жизнь себе во благо